Хит-МастерРейтинг: 1390

Спим крепко

13-02-2018 | 10:43
Просмотров:4Сегодня:1
Спим крепко

Вечная проблема человечества это недосып. И даже если мы всё делаем по правилам здорового сна, ложимся в одно и то же время, спим минимум 8-9 часов, все равно наше пробуждение не назовешь радостным и приятным. Поэтому разработчики различного софта придумывают нам помощников. Представляю вам три мобильных приложения, которые сделают ваш сон крепким, а утро добрым. Третью строчку нашего рейтинга занимает пение птиц. Ведь подсознательно напевы пернатых воспринимаются человеком умиротворяющее. Раз поют птицы, то поблизости нет ни одного хищника. А птичек в приложении Dawn Chorus очень много, вы можете даже комбинировать их пение по своему усмотрению. И поверьте, начать новый день с трели канарейки, соловья или кукушки будет приятным событием для любого, кто просыпается с хмурым настроением. Вторую строчку занимает приложение Twilight. Здесь уже упор делается не на звук, а на цвет. Дело в том, что голубой свет в цветовой палитре монитора может препятствовать выработке мелатонина — гормона, который как раз и помогает заснуть. Twilight контролирует цветовую настройку экрана и если вы решили поиграть перед сном, например, в «танчики», то смягчающие тона программа, будет вас медленно подготавливать ко сну, а не наоборот. А на первом месте лучших приложений для сна, находится Sleep Cycle. Это приложение определяет нужную фазу сна для вашего пробуждения. Задача этого умного будильника, разбудить вас в наилучший момент времени указанного вами интервала и тогда вы всегда будете чувствовать себя полным бодрости и сил!

Комментарии
Оставить комментарий
Чтобы оставить комментарий
Войдите