Не раз врачи-диетологи, компетентные в вопросах рационального и здорового питания, твердили, что увлекаться чипсами людям, которые желают сбросить лишние килограммы и следят за своей фигурой, нельзя. Но они решили изменить свою точку зрения, включив вредные продукты в список здоровой еды. Почему же чипсы и шоколад внезапно стали полезными для организма?
НЕОЖИДАННАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ
Теперь статус полезной еды обрели наряду с морепродуктами, салатами и приготовленными на пару овощами чипсы. Отдельного внимания также удостоилось печенье. Но не простое, а шоколадное. Оно тоже включено в список полезных продуктов.
Несмотря на то, что эти продукты с трудом ассоциируются со здоровым питанием, они тоже приносят пользу. Как утверждают эксперты, чипсы могут заменить человеку полноценный обед, поскольку считаются очень калорийными. Правда, питаться одними картофельными ломтиками нельзя. В них содержится огромное количество жира и соли, которые непросто вывести из организма.
Польза же шоколадных кондитерских изделий заключается в том, что они являются источником β-глюкана. Этот иммуномодулятор чрезвычайно полезен для организма: с его помощью можно поддерживать уровень холестерина и влиять на иммунитет в случае легких заболеваний.
Статьи
