Кабачок имеет много сортов и разновидностей, но свойства его остаются неизменными. Из кабачков готовят рагу, супы, пироги, блинчики, закуски на зиму.
Поскольку он обладает маловыраженным вкусом и нежной мякотью, его можно сочетать с любыми другими продуктами. Соответственно, можно готовить разные варианты блюда.
Это могут быть только овощные запеканки или с добавлением других ингредиентов. Например, рис, курица, грибы!
Запеканка из кабачка готовится быстро и получаеся очень вкусной, потому её можно приготовить как на обед так и для лекого ужина!
Поскольку он обладает маловыраженным вкусом и нежной мякотью, его можно сочетать с любыми другими продуктами. Соответственно, можно готовить разные варианты блюда.
Это могут быть только овощные запеканки или с добавлением других ингредиентов. Например, рис, курица, грибы!
Запеканка из кабачка готовится быстро и получаеся очень вкусной, потому её можно приготовить как на обед так и для лекого ужина!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачок 1 шт.
- Помидоры 3–4 шт.
- Репчатый лук 1 шт.
- Яйца куриные 2 шт.
- Сметана 100-150 гр.
- Сыр 100 гр.
- Томатная паста 2 ст. л.
- Соль и перец черный молотый по вкусу
- Масло растительное
- Фарш мясной 200-300 гр.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
-
Берём любой мясной фарш какой Вам по душе и обжариваем в растительном масле на медленном огне. Солим, перчим по вкусу.
Репчатый лук измельчаем. Добавляем в сковороду с фаршем и обжариваем.
Затем добавляем томатную пасту. Перемешиваем и тушим до готовности фарша.
Остужаем( можно поставить в прохладное место).
Кабачок очищаем от кожуры и семян. Натираем на крупной терке. Если есть сок, то натертый кабачок отжимаем и выкладываем половину на дно смазанной формы.
Сверху, следующим слоем, помещаем готовый обжаренный мясной фарш. Ровно распределяем по всей поверхности. Накрываем оставшимся натертым кабачком. Кабачок немного посолим.
. Помидоры нарезаем на кружочки и выкладываем поверх кабачка.
Яйца взбиваем со сметаной, солим по вкусу.
Яично-сметанную смесь выливаем в форму поверх кабачка.
Сыр натираем на мелкой терке и посыпаем подготовленную запеканку.
Форму отправляем в духовой шкаф для запекания при температуре 200 градусов на 25–30 минут.
Нежнейшая запеканка из кабачка с фаршем готова к вашему столу!
Приятного аппетита!
Уважаемые друзья хочу порекомендовать Вам посмотреть Видео рецепт приготовления "Картофельной запеканки с грибами"
Видео длительностью всего 5:46 мин.
Посмотрите пожалуйста этот замечательный рецепт!
Подписывайтесь на мои рецепты и до новых встреч!
Спасибо всем!