Аббвеатура расшифровывается как Автоно́мная се́нсорная меридиона́льная реа́кция
Природа феномена АСМР пока ещё остается неясной и не имеет научного объяснения. Однако, несмотря на малоизвестность феномена в научных кругах, множество людей ежедневно смотрят большое количество АСМР-контента на YouTube. По словам зрителей, от просмотра таких видео они получают эффект АСМР-наслаждения, кроме того эти видео помогают им справиться с тревогой, паническими атаками, расслабиться и заснуть. Однако в реальности такие ощущение испытать намного приятнее. Впервые с таким я столкнулся ещё в школе.
АСМР ощущение это приятное покалывания в затылке, распространяющегося в виде мурашек по коже шеи и спине к конечностям. И это далеко не предел тут всё зависит от природной индивидуальности человека.Правильно подобранные индивидуально триггеры гарантируют самые лучший релакс от природы а не от искусственных стимуляторов которые вредны зачастую.Чтобы раскрыть все возможности такого явления нужно познать себя.
Действия источника АСМР называются триггерами Разделим на три основные группы
Звуковые
- Шёпот, нежный и тихий голос, медленная мягкая речь
- Мягкое шуршание, хруст пластиковой или бумажной упаковки, целлофана в руках
- Постукивание ногтями или предметами, легкое царапанье ногтями или предметами по текстурным поверхностям, пластику или дереву
- Причмокивания ртом, цоканье языком
- Шелест страниц, звук, издаваемый пальцами при трении с бумагой
- Дыхание, дуновение в микрофон
Визуальные
- Плавные движения руками
- Сосредоточенность наблюдаемого человека на какой-то работе (рисование, решение задач, программирование и т. д.)
- Массаж
И самое приятное ситуации, связанные с проявлением персонального внимания к человеку
- Осмотр у врача, разговор при анкетировании, беседа с рецепционистом
- Процесс макияжа, ухода, укладки волос, расчесывания
- Разговор с близким другом
Авторы видео для АСМР часто пытаются соединить множество триггеров в одном видео. Для этого они стараются воссоздать разные ситуации проявления внимания к зрителю в виде связного сюжета, такие видео называются ролевыми (roleplay). В них зритель занимает место камеры, а АСМР-тист взаимодействует с камерой, как с человеком. Это создает у зрителя особый эффект погружения и переживания ситуации. Среди таких ситуаций может быть симуляция стрижки, посещения врача или чистки ушей и прочего. Чаще всего, АСМР триггеры чувствуются в состоянии покоя и когда в помещении немного прохладно.
Аудио Версии АСМР на русском будут звучать в нашем эфире радио Солнышко!
Мы желаем вам счастья и найти любимые триггеры и испытать АСМР в естественных натуральных условиях.Такие ощущения были у многих они не часты но воспоминания от них долгие и приятные.
Статьи
