vipbarsRating: 11514

Ани Лорак поделилась секретами своей стройной фигуры

Ани Лорак поделилась секретами своей стройной фигуры
views: 27. Today: 1
20-02-2016 | 17:08

Певица рассказала, что ест для того, чтобы держать себя в форме.

Украинская певица Ани Лорак рассказала о режиме питания и тренировках, которые помогают ей держать себя в форме.

По состоянию на февраль Ани Лорак весит 50 килограммов, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель.

"Мой вес - 50 кг, но из-за перелетов и нагрузок он может колебаться - плюс-минус 2-3 килограмма", - сказала Каролина.

Певица регулярно пьет традиционный восточный чай. "Чашка или две имбирного чая, который я сейчас пью, отлично помогает ускорить метаболизм", - рассказала Лорак.

По словам певицы, есть определенный список запрещенных продуктов. К таковым она относит мучные и жареные блюда.

"Я не употребляю свинину и хлеб ем крайне редко", - рассказала Лорак.

В то же время, певица утверждает, что иногда позволяет себе съесть что-то "вредное".

"Обожаю картошку во всех видах - жареная, пареная, вареная, запеченная… Это вредный крахмал. Бывает, грешу и съедаю порцию, но понимаю, что на следующий день придется удвоить нагрузки, чтобы эта картошечка вместе с потом вышла", - рассказала Ани Лорак.

Comments
Leave a comment
Login
Publish