«Actually Romantic» — песня в стиле альтернативного рока

«Actually Romantic» — песня в стиле альтернативного рока, гитарного поп, инди-рок и поп-панк, которую описывают как имеющую в себе элементы альтернативного рока и поп-музыки 90-х, схожие с Weezer и Оливией Родриго, характеризующуюся использованием гранжевой электрогитары. Некоторые критики написали, что трек мелодически напоминает песню Pixies «Where Is My Mind?» (1988) Lyrically, it addresses an individual whose adversarial fixation on Swift is portrayed as a perverse declaration of love. В тексте песни речь идёт о человеке, чья враждебная зацикленность на Свифт изображается как извращённое признание в любви. Многие критики интерпретировали песню как дисс-трек, направленный против Charli XCX, поскольку название, как предполагается, отсылает к её песне 2024 года «Everything Is Romantic». Текст песни, упоминающий песню, автор которой чувствует себя «плохо [видя лицо Свифт]», рассматривается как прямая ссылка на «Sympathy Is a Knife». Строка «Пожала руку моему бывшему, а потом ты сказала, что рада, что он меня оставил» предположительно отсылает к Хили.