ОКЕАН ПЛЮСRating: 16498

7 Простых Правил для Счастливой Жизни(От Пчёлки)

03-01-2020 | 04:27
views: 2/2
            7 Простых Правил для Счастливой Жизни(От Пчёлки)

Что такое счастье? Это кажется сложным вопросом, но так ли это? Вы знаете, как определить счастье?

Как думаете, счастье для вас то же самое, что и для других? Зачем вообще нужно счастье? Это как-то меняет нашу жизнь?

На самом деле счастье играет довольно важную роль, оно может оказать огромное влияние на то, как мы живем.

 

Радость счастья!

Вот 7 правил счастливой жизни:

1. Думайте о других больше, чем о себе

Это противоречит нашей человеческой природе, потому что мы все более эгоистичны, чем нам хотелось бы признать.

Гордость, жадность и эгоцентризм ведут к страданиям, но любовь к другим приводит к радости.

Но это не значит, что вы должны перестать заботиться о себе, просто не забывайте о людях, находящихся рядом с вами.

2. Улыбайтесь и смейтесь как можно чаще

Даже в трудные моменты найдите причины смеяться. Иногда стоит улыбаться, даже если совсем нет настроения. Исследования показали, что простая улыбка (в том числе и наигранная) может заставить вас почувствовать себя счастливее.

У вас больше контроля над своим настроением, чем вы можете себе представить. Вам не нужно постоянно следить за своими эмоциями. Вы можете сами создавать их в большинстве случаев.

3. Тратьте меньше денег, чем зарабатываете

Счастье не связано с тем, сколько вы зарабатываете, но то, сколько вы тратите, может на него повлиять. Долговые обязательства ведут к стрессу, а стресс - убийца счастья.

Если вы живете по средствам и решаете довольствоваться тем, что имеете, вы будете счастливее тех, кто постоянно выходит за рамки своего бюджета. Не стремитесь покупать больше вещей, чтобы стать счастливее.

4. Вдохновляйте, а не критикуйте

Ваши слова способны воодушевить или разрушить. Будьте вдохновителем. В мире уже много критиков. Тон ваших слов определяет тон вашей жизни.

Когда вы решите поощрять других, они с большей вероятностью будут поощрять вас, и счастье, которое вы дарите, вернется к вам. Мы обычно получаем обратно то, что даем, поэтому следите за своими словами и действиями.

5. Не воспринимайте себя слишком серьезно

Вы должны быть в состоянии смеяться над собой. Не пытайтесь впечатлить кого-то – просто будьте настоящим.

Нет ничего более впечатляющего, чем подлинность. Любить других гораздо легче, когда мы не пытаемся притворяться.

6. Выбирайте позитивный настрой даже в негативных обстоятельствах

Вы не всегда можете контролировать обстоятельства, но вы всегда можете контролировать свое отношение. Сделайте правильный выбор.

Старайтесь видеть лучшее в любой ситуации. Это не слепой выбор в пользу оптимизма или «силы позитивного мышления». Это осознанный выбор: начните с изменений внутри себя, и вы увидите их вокруг.

7. Продолжайте, когда вам хочется все бросить

 

Когда вам хочется сдаться и когда все кажется невозможным, продолжайте идти. Настойчивость поможет вам добиться счастья.

Не позволяйте неудачам сбить вас с ног. Не позволяйте разочарованию отвлечь вас. Продолжайте свой путь.

Comments
Leave a comment
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Что такое счастье? Это кажется сложным вопросом, но так ли это? Вы знаете, как определить счастье?
Что такое счастье? Это кажется сложным вопросом, но так ли это? Вы знаете, как определить счастье?