ОКЕАН ПЛЮСRating: 16511

Каждый день пил кефир перед сном(От Пчёлки)

10-10-2019 | 10:30
views: 1/4
                 Каждый день пил кефир перед сном(От Пчёлки)

Прошу прощения, что давно не было от меня новых статей. Надеюсь, вы понимаете, что каждый эксперимент занимает достаточно большое количество времени. На этот раз, я на протяжение одного месяца пил кефир перед сном.

Использовал кефир 3,2% жирности. Выпивал ровно один стакан. Думаю, если Вы следите за своей фигурой, вы можете пить 1% кефир. Но мой организм наотрез отказывался его принимать.

Итак, первым и самым существенным изменением стало - улучшение пищеварения. Раньше я страдал от запоров, и меня часто беспокоила сильная боль. Но через две недели регулярного употребления кефира, все проблемы ушли. Я не мог в это поверить.

Также пропало чувство тяжести. Я стал чувствовать себя более "лёгким".

Вторым изменение меня просто поразило. У меня пропал неприятный запах изо рта. Да да да, в это трудно поверить, но кефир помог мне избавиться от данного недуга. Что в свою очередь, повлияло на мою самооценку.

Третье изменение - перестали болеть суставы. После тяжёлого дня, проведенного на ногах, перед сном начинают ныть суставы. Знакомо? У меня такое было каждый раз. Но к концу эксперимента, меня перестали беспокоить суставы.

Очистилась и подтянулась кожа лица. Улучшая пищеварение, кефир способствует выводу различных шлаков и токсинов из нашего организма. Что в свою очередь благоприятного влияет на состояние кожи.

Подытожив, хочется сказать, что я полностью доволен результатом эксперимента. Думаю, кефир станет моим неким вечерним ритуалом. Напишите в комментариях, пьёте ли вы кефир и какие изменения были у вас. Интересно будет почитать.

Comments
Leave a comment
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Кефир это хорошо !!!
Прошу прощения, что давно не было от меня новых статей. Надеюсь, вы понимаете, что каждый эксперимент занимает достаточно большое количество времени. На этот раз, я на протяжение одного месяца пил кефир перед сном.
Прошу прощения, что давно не было от меня новых статей. Надеюсь, вы понимаете, что каждый эксперимент занимает достаточно большое количество времени. На этот раз, я на протяжение одного месяца пил кефир перед сном.